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吃飽想吃甜食
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明明剛吃飽又餓了?專家曝「瘋狂嘴饞6原因」...不變胖都難
從「完整的食物」攝取營養,能讓你的飽足感維持更久。 2.你覺得無聊、悲傷或孤獨如果此時你想吃的是甜食,代表你不是真的餓,而是像 ...
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