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一吃完飯就躺著是長胖的元兇？錯，只有一類人不適合飯後躺著

另一方面，在吃飽飯的前提下，人們更容易犯困，分散腸胃注意力。 ... 對於其他人群可以自由選擇，在減肥上還需採取適量運動的做法，要比單一避免有效 ...

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