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中西醫告訴你吃飯時間和吃甚麼一樣重要 - 大紀元時報

研究一再表明，不吃早餐會導致當天消費更多的熱量，而不利於保持精力。 3. 儘量固定午飯時間報導說，不要因為上午很忙而把午餐時間推到下午太晚的時間， ...

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