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健康網》孩子老是不乖乖吃飯？ 專家建議家長往3方向調整

在固定的時間用餐，且一餐掌握在30至40分鐘，以利孩子建立生理作息​。 ○固定的用餐座位，讓小孩知道坐在這個位置上就是要來吃飯。 ○減少會讓孩子分心的 ...

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