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吃飯喝水脹氣
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轉貼--舒緩胃脹氣@ 【永和中和新店土城板橋】南洋峇里女子 ...
空氣進入肚子裡,脹氣自然就來了,吃飯時最好閉著嘴巴細嚼慢嚥。 ... 平常多喝水可以促進腸胃蠕動,減少糞便堆積在腸胃道的時間,降低細菌發酵而產氣的狀況,建議一天 ...
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