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还是饭后好？边吃饭边喝汤、汤泡饭，健康吗? - 内蒙古长安网

每餐喝汤半碗为宜，因为大量喝汤，会冲淡胃液，加重肠胃负担，影响食物的消化和吸收。 3、不要喝太油腻的汤. 比较适合喝清淡、少油的汤，如紫菜汤、瓜汤 ...

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