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吃飯配飲料、飯後喝湯？ 小心胃食道逆流！醫眼中「超雷虐胃 ...

因此，張馨予建議，在吃鍋類食物時，可以挑選較清淡口味、避免重口味沾醬、保持細嚼慢嚥、不要一次煮太多菜或肉以免吃過飽、避免搭配氣泡或碳酸飲料、喝湯 ...

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