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「先喝湯再吃飯」減肥法！營養師警告：如果妳有這2個問題

想要瘦身的人，在飯前喝湯，的確可以放慢吃飯的速度，不至於吃得過多。不過， 當胃部出狀況或是有潰瘍病史的人，營養師黃淑惠建議，吃飯前不要先喝湯 ...

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