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雞肉可以減肥嗎？你應該這樣吃 - 每日頭條

雞皮 不一樣，雞皮的熱量比較高，每100克雞皮所含熱量約為440大卡，膽固醇含量過高、飽和脂肪酸含量過高,不利減肥。雞皮非常油膩，含脂肪也較多。所以， ...

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