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女性荷爾蒙救星－植物雌激素！瘦身、防癌、趕走婦女病 - 食醫行

不要急著避免，因吃入的植物雌激素食物，還得看身體的吸收率而定。就以黃豆來說，吃入體內轉變成雌性激素被身體吸收利用的比例不高，每公克黃豆約有1毫克 ...

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