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吃鈣片可以喝咖啡嗎
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專家破解4大迷思!每天補鈣,為什麼還會缺鈣? - 嬰兒與母親
孕期最好分次補充鈣質,比方早晚各喝一杯牛奶,三餐飯後各吃一次鈣片,讓身體可以充分吸收鈣質。 5大類食物鈣含量比一比. No.1乳品.
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