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吃鈣片可以喝咖啡嗎
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喝咖啡會鈣質流失,加牛奶能補鈣?專家建議輕鬆補鈣、不傷「心」
營養專家分享,咖啡族只要當掌握3撇步,學會喝咖啡的妙招,在熱量低又能喝出 ... 迷思一:喝咖啡會導致鈣質流失? ... 說到補鈣就是喝牛奶、吃鈣片?
確定!
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鈣片不能和什麼吃
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