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吃辣拉肚子喝牛奶 - Xvux

2、改变喝牛奶的方式比如不要空腹喝牛奶，配着其他食物一起吃，少量多次等。乳糖不耐受者空腹喝奶会有较重症状，是由于空腹时喝牛奶乳糖浓度就比较高，但配一些面包、麦片 ...

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