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植物性蛋白質來源有哪些？9種優質蛋白食物任你選 - Hello醫師

... 脫皮、免疫力差等狀況，像是手術後的病人或健身人士都會多吃蛋白質，來幫助傷口與肌肉癒合或增生. ... 至於這些食物除蛋白質外還有哪些營養好處？

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