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吃蚵仔好處
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牡蠣該配合那些食物才能鎖住營養?牡蠣湯、牡蠣土手鍋,8款 ...
蚵仔 煎、蚵仔麵線、蚵仔粥。 都是台灣常見的料理,而且營養豐富, ... 中介紹了牡蠣的營養與功效,而若將牡蠣跟這3種食物一起吃,能夠提高身體吸收營養素的比率哦~ ...
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