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吃蘋果減肥ptt
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瘦身食譜、瘦身食品。最有效的蘋果牛奶減肥法
日本卡路里在家減肥ptt/減肥方法ptt/健走減肥ptt ... 第一天,準備蘋果(大概兩斤左右,數量控制在5-7個),全天從醒到睡隻能吃蘋果,不能食用其他食物,連水也不能喝。
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