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杏語心靈診所-如何用最少藥量發揮最大效果？

拖太晚吃藥，能睡的時間被壓縮到不足六個小時，藥物能代謝的時間也太短，容易有藥物殘留，影響次日精神。 第六、按照能睡的時間酌減藥量. 有些人的失眠是偶發性的，有時能 ...

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