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反胃、呼吸困難…恐慌症發作怎麼辦？精神科醫師建議這樣做

心悸 、呼吸困難、胸痛、手麻、頭暈、反胃，快要窒息死亡的感覺， ... 「那種恐慌發作的情形，我真的沒辦法，只好吃藥。 ... 睡不著吃安眠藥就好？

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