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別再「飯後」吃水果！中醫建議這2個時間吃最好 - 元氣網

在喝水大約半個小時到一個小時之後，我們就可以吃早餐了。 ... 不過，的確有些水果是不能空腹食用的，例如番茄、柿子、香蕉、橘子、甘蔗和荔枝等等。

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