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奇異果營養密度驚人但這些禁忌要注意| 健康| 養生| 預防| 大紀元

一項研究表明，即便一週吃1顆奇異果，對於心血管健康也有幫助。有心血管疾病的患者，可以在詢問醫生和營養師之後，根據自己的情況食用。 5. 保護視力.

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