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6大飲食攻略快筆記！營養師教自製無糖熱桔茶去油 - MSN

根據調查顯示，有3成至4成的民眾，每年春節就平均增胖逾1.7公斤，相當驚人。 ... 選擇低脂肪的食物，並利用少油烹調方式，來達到減少熱量攝取目的。

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