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常吃花生会升血糖？提醒：4种食物可能会伤胰岛，也建议少吃

那么，有人就会觉得，花生不是甜的吗，难道对血糖没有任何影响？花生虽然微甜，但是它的含糖量较低，花生吃多了确实会升高血糖，因为花生属于碳水化合物， ...

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