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吃芭樂胃酸
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空腹吃水果傷胃?腸胃不佳者得慎選 - YouTube
但網路上流傳,空腹吃水果會傷胃,來聽聽專家的說法。 ... 像是蘋果、 芭樂 這些熱量也相對低的水果,可以先吃一些墊胃,這樣在主食上的攝取會比較少。
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