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芒果有毒嗎？吃多為什麼皮膚會癢？營養師破解2大迷思

... 過敏機會。 要怎麼吃芒果，才是最健康的方法呢？1顆0.5公斤重的芒果，熱量約280大卡，相當於1碗白飯，吃多會造成肥胖。芒果也屬水果的一種，只要記得 ...

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