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吃膠原蛋白 痘 疤
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服用胶原蛋白可以祛痘吗?如果可以什么牌子的比较好?
痘痘 肌应当避免高亮氨酸食物。胶原蛋白中亮氨酸的含量约为2.27%,与牛肉相近,因此不排除其中的亮氨酸促进痘痘发展的作用。从此角度看,痘痘肌不宜特别补充胶原蛋白。
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