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吃膠原蛋白皮膚變好
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https://www.hpa.gov.tw/Pages/Detail.aspx?nodeid=127&pid=11167
多吃豬蹄湯補充膠原蛋白,能讓肌膚變好?
雖然豬蹄、雞爪等部位含有豐富的膠原蛋白,但其分子結構過大,還必須先經過人體消化吸收,且在合成皮膚的膠原蛋白時,仍需有足夠的營養素輔助,例如: ...
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