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膠原蛋白吃了無效? 讓我們看看數據怎麼說

口服膠原蛋白是否有效目前仍有兩派說法，一部分認為膠原蛋白分子量太大，需要經過身體拆解成胺基酸再重新組裝，效果有限。一部分吃過真正小分子膠原胜肽（ ...

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