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膠原蛋白有效嗎？要吃哪一種才對？膠原蛋白完整解析

步入中年後，人們的健康狀態會慢慢下滑，力量也會逐漸減少。一項韓國2022年的動物實驗研究發現，食用膠原蛋白4~8週後，力量有增加的趨勢，狀態也變得 ...

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