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養生 冬天來碗暖呼呼羊肉爐的五大好處! - 今天頭條

俗話說「冬吃羊肉賽人蔘，春夏秋食亦強身。」,羊肉內含豐富的蛋白質.脂肪.維生素.鈣.磷.鐵等,其中鈣與鐵的含量更遠超過了牛肉,絕對是滋補健身的美食.

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