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羊肉對身體的好處 - 金發叔的羊咩咩

羊肉 含蛋白質多達17.3%，脂肪含量僅為豬肉的一半，又含少量糖類、磷、鐵和維生素B1、B2而且羊肉具有溫補作用，最適合在冬天食用。但羊肉性溫熱，常吃容易上火。吃羊肉時要 ...

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