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吃維他命c反黑
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皮膚科醫師強推![7種美肌食物]防細紋.抑制黑色素檸檬.芹菜 ...
... 維生素C不可少。除了有助肌膚膠原蛋白合成外,還能夠抑制皮膚「酪胺酸酶 ... 3、適當攝取好油:例如亞麻仁油,助皮膚抗氧化,對抗紫外線。 光敏感性蔬果小心食用以免反黑.
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