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吃素 身體 寒
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素食者如何飲食和養生 - 蓮心悲願- 痞客邦
身體 和精神上的過度勞累都會損傷脾氣,脾氣虛則氣血生化無源、肢體失養, ... 溫補脾腎,養血安神,同時佐以薏米,其性味甘淡微寒,功用健脾利濕, ...
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