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孕期補鐵﹞孕婦缺鐵補鐵吃什麼好？我的懷孕補鐵食物推薦｜芙

多胎懷孕. ○生產後不足一年，再度懷孕. ○素食者. ○年輕孕婦. ○吸煙者. ○消化不良或便秘者 ... 且植物性的鐵是非血紅素鐵(Fe3+)吸收率很低.

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