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吃素可以減肥嗎？當心越吃越胖！營養師揭4 大熱量地雷

為了提升口感和香氣，素食餐廳或自助餐多以油炒、油炸方式來進行烹調，一盤炒蔬菜用了大量的油，變得很油膩，而看起來健康無負擔的豆皮、豆包、豆腐等， ...

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