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長期吃素也不是好事，至少這3個壞處，會直接損害身體

素食壞處 - 2018年11月9日—素食主義者會攝入更多的豆類以及蔬菜，增加了對膳食纖維的攝入，可以提高消化功能，防止便秘。另外多吃素食有...

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