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茹素飲食法：為什麼要吃素？不同類型的素食法又是什麼？

「魚素者（Pesco-Vegetarian / Pescatarian）」：不吃地上肉類，但是會吃海鮮。乳製品跟蛋類則是因人而異。 「家禽者（Pollo-Vegetarian / Pollotarian） ...

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