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茹素注意飲食失衡！「素學系」純素保健品補營養缺口

台灣的素食人口來到330萬，全世界排名第2。蔬食更成為現代新飲食風潮，雖然吃素好處多，但為了避免部分營養素攝取不足，營養師建議茹素者可以適度補充 ...

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