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吃素的好處& 缺點有哪些？關於吃素的常見問題及迷思

吃素 有哪些缺點？ · 不方便：當外食或與朋友聚會時，有些餐廳沒有提供素食的餐點。 · 部分營養需額外補充：像是維他命B12 等只存在動物類食物的營養，全素者 ...

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