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糖分攝取過多的3大危害！戒糖從「減糖」開始，5招輕鬆 ...

為什麼要戒糖？糖對身體的3大危害 · 危害1：糖分攝取過多，皮膚老得快 · 危害2：吃太多糖增加肥胖和中風 · 危害3：甜食吃太多容易蛀牙.

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