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Fitness Corner-Jordan - 吃飯太快好處&壞處: 吃飯太快有什麼壞處 ...

常此以往， 癌症風險當然會比其他人增大。 吃得快， 不能完全咀嚼， 食物的大塊殘渣進入消化道， 從食管、胃到小腸一路通過，時間長了就會造成傷害。 熱湯、熱粥一仰頭喝掉 ...

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