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女性吃竹筍好處壞處竹筍可以生吃嗎 - 養生百科書

竹筍 是竹的幼芽，其中植物纖維的含量豐富，可以增加腸道水分的貯留量，促進胃腸蠕動，降低腸內壓力，減少糞便粘度，使糞便變軟利排出，而且竹筍性寒，寒性 ...

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