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高纖竹筍減重一級棒這9種人小心吃 - World Gym Blog

竹筍 的6大功效 · 助減重 · 保護心臟健康吃1份竹筍可以攝取到每日所需膳食纖維的10％，而且脂肪、碳水化合物、熱量成分都低，能有效降低膽固醇、三酸甘油脂的 ...

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