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益生菌何時吃差很大？醫揭7種常見錯誤吃法 - 康健雜誌

益生菌 吃法禁忌1：和飲品一起食用. 飲品包括咖啡、茶等含有咖啡因的飲料，建議不要以這些飲品來代替開水，且如果真的非喝不可，也要和補充益生菌的 ...

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