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益生菌：平衡免疫系統，從基礎層面改變體質與改善過敏

由於益生菌是由非常基礎的層面全面的影響我們的免疫反應，故我們說“吃益生菌可以調整體質”。 益生菌有幾種？ 益生菌包含乳酸菌與部分的酵母菌。 其中，“乳酸菌” 是指能利用 ...

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