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免疫力失調吃「益生菌」有用嗎？益生菌怎麼挑怎麼吃更有效？

長雙歧桿菌（Bifidobacterium longum）：又稱龍根菌，是真正的人體原生菌種，能有效調節細胞免疫反應，也能改善抗生素與食物病原菌造成的腹瀉。 益生菌 ...

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