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大便型態看出你補充的益生菌有沒有效？快來看看腸道健康程度！

如果是腸道內壞菌占優勢，大便可能變得又臭又硬，或是稀稀水水，有的還會很黏稠，常黏在馬桶壁或是要好多張衛生紙才擦得乾淨，有這些情況就要特別注意了， ...

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