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服用酵素之後反而便秘了？讓我們來看看科學的解釋 - PTT新聞

4、酵素可以促進益生菌繁殖，壯大人體自身益生菌群，改善腸道內環境，避免糞便堆積在腸道內。 以上是酵素促進排便排毒的原理，通常情況下，不會有特別 ...

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