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胃脹氣怎麼辦～10年來心路歷程，歸納6個重點

也有一陣子吃益生菌，結果益生菌只是改善排便方面非常有感，對於胃方面 ... 我飯後要走動，但我一直沒實行，真的原地踏步也有感，走完會想打嗝（聽我 ...

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