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肚子一直脹氣解決法！消化不良脹氣吃什麼才好？一次告訴你

妳也是受到脹氣問題困擾的小腹婆嗎，吃飽後一直打嗝、放屁好尷尬。 ... 完全分解乳糖，不過有研究指出，長期攝取益生菌能夠減緩乳糖不耐症的情形。

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