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平民版燕窩…白木耳掃黑嗯嗯不卡卡 - 元氣網

也就是說，容易拉肚子的人，多吃白木耳，可幫助止瀉；便秘者吃了，有助消化、排便，「夜裡容易肚子餓的人，很適合吃白木耳」。吳映蓉說，白木耳熱量低 ...

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